La Sophrologie

La sophrologie est une méthode douce et profonde qui allie respiration, détente corporelle, visualisation et conscience de soi. Elle t’invite à te recentrer, à te reconnecter à ton corps, à tes ressentis.

C’est une pratique qui permet de libérer les tensions, d’apaiser le mental, de déposer les charges émotionnelles et de créer de l’espace pour plus de présence, de clarté et de joie.


Je vous accompagne dans la traversée de vos blocages, dans la reconnexion à vos ressources et dans l’émergence d’un mieux-être global.

Vous pouvez être amenée à consulter si vous ressentez :

  • Une déconnexion de votre corps, de votre ventre, de votre utérus, de vos ressentis, de votre sensualité.

  • Une fatigue qui s'ancre profondément, un besoin de vous recentrer, de souffler

  • Des émotions bloquées, refoulées, que votre corps semble porter en silence

  • Un déséquilibre dans votre cycle, des douleurs ou une difficulté à vivre vos phases féminines

  • Une impression de vous être oubliée, d'avoir mis vos besoins de côté trop longtemps

  • Une envie de revenir à soi, à votre féminin, à votre rythme intérieur

  • Une étape de vie qui remue. : Grossesse, post-partum, fausse couche, ménopause, reconversion, séparation

La Sophrologie vous offre un espace pour écouter votre corps encore autrement, libérer en douceur ce qui pèse et vous reconnecter à votre puissance féminine naturelle.

TARIFS

Sophrologie

1 Séance(1H)............55 €

Forfait 4 Séances...........200€

La Sophro-Analyse

La sophro-analyse est une approche psychothérapeutique psychocorporelle qui intègre les dimensions corporelles, émotionnelles, psychologiques, énergétique et spirituelle de l'individu. Cette méthode vise à accompagner la personne dans une exploration profonde de son être en utilisant des techniques issues de la Sophrologie, de la méditation, de l’analyse transactionnelle, de la PNL, de la psychanalyse.

L'objectif est de favoriser une meilleure connaissance de soi, de libérer les blocages inconscients et de promouvoir un mieux-être global. L’implication du corps et des ressentis est essentielle dans ce processus, car elle favorise une intégration et une transformation durable.

Vous pouvez être amenée à consulter si vous ressentez :

  • Des blessures profondes du passé vous freinent, sans toujours comprendre pourquoi

  • Votre corps réagit, mais les mots vous manquent

  • Une sensation de blocage dans votre vie personnelle ou intime

  • Vous vivez des schémas répétitifs dans vos relations ou dans la relation que vous entretenez à vous-même

  • Vous portez une mémoire émotionnelle ancrée dans votre ventre, votre utérus, votre cœur.

  • Une difficulté à vous sentir pleinement femme, libre, sereine, en paix avec votre histoire

La sophro-analyse est un chemin de libération intérieure, une plongée douce et consciente dans votre vécu pour transformer ce qui vous entrave et réhabiliter votre corps, votre histoire, votre vie.

TARIFS

Sophro-Analyse

1 séance...........80 €

Forfait 4 séances..........300€

La séance dure entre 75 et 90 minutes

La Sexothérapie

La Sexothérapie est un accompagnement thérapeutique qui explore en profondeur la relation à la sexualité, au corps, au plaisir et à l'intimité. Elle permet de libérer les blocages émotionnels, les idées reçues ou les habitudes qui empêchent de se sentir bien dans sa sexualité et dans ses relations.

Dans une approche bienveillante, respectueuse et profondément humaine, je vous accompagne à vous reconnecter à votre désir, à votre sensualité, à votre vérité corporelle. Ce cheminement est une invitation à ressentir, à vibrer, à vivre une sexualité plus consciente, vivante et alignée avec qui vous êtes.

Parce que derrière les blocages, les douleurs, les silences ou les questionnements, il y a une femme qui aspire à se sentir vivante, libre, désirante et désirée. Consulter en sexothérapie, c'est oser ouvrir un espace pour soi, pour écouter ce que le corps murmure, ce que le cœur retient, ce que le plaisir appelle.

Vous pouvez être amenée à consulter si vous ressentez :

  • Une baisse de désir ou une absence de plaisir

  • Des douleurs pendant les rapports

  • Des difficultés à vous abandonner ou à lâcher prise

  • Des blessures liées à votre histoire intime ou affective

  • Un sentiment de déconnexion à votre corps, votre sensualité

  • Une envie de mieux comprendre votre fonctionnement sexuel et émotionnel

  • Le besoin de retrouver confiance en vous en votre corps, en votre puissance de femme

Chaque femme est unique, chaque parcours aussi. La Sexothérapie offre un espace d'écoute, de parole, de libération et de reconnexion à ce qui est vivant en vous.

Un chemin vers une sexualité plus libre, plus joyeuse, plus vibrante Une rencontre avec vous même dans votre vérité et votre puissance.

TARIFS

Sexothérapie

1 séance(1H)...........60 €

1 séance (1H30)......80€

Les Soins énergétiques

Les soins énergétiques que je propose sont des accompagnements vibratoires à la fois doux et puissants. Ils agissent en profondeur pour alléger les charges émotionnelles, réharmoniser les flux d'énergie, et soutenir les processus naturels d'auto guérison du corps. Ces soins vous offrent un espace de détente profonde, où peuvent se relâcher le stress, les tensions internes et les mémoires parfois logées dans le corps, notamment au niveau de l'utérus. Ils vous invitent à revenir à vous, à votre sensibilité intérieure, à votre corps de femme et à votre intelligence intuitive.

black blue and yellow textile
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Ces soins sont particulièrement puissants pour accompagner la guérison de l'utérus. L'utérus est un centre vivant d'intuition et de mémoire.. Il porte souvent des empreintes liées à notre lignée, à nos expériences de femme, nos émotions profondes. En réharmonisant cette zone, des charges anciennes peuvent se libérer en douceur, laissant place à plus de fluidité, de paix intérieure, de clarté et de confiance en votre dimension féminine.

Ce que cela apporte :

  • Un apaisement profond, relâchement intérieur

  • Renforce l'ancrage et la stabilité intérieure

  • Stimule les capacités naturelles de régénération du corps

  • Rééquilibre les flux énergétiques en douceur

  • Allège les charges émotionnelles subtiles

  • Ouvre à une sensation de clarté et de légèreté

  • Offre un espace de recentrage et d reconnexion à votre énergie féminine, dans toute sa douceur et sa profondeur

Un voyage intérieur pour harmoniser votre énergie, réveiller votre utérus et rayonner votre féminité.

TARIFS

Soins énergétiques

1 séance (1H)...........60 €

Forfait 3 séances..........150€

Vous traversez une période de questionnement ou de blocage ?